Shimmy: 适合锻炼的训练
Shimmy是一个非营利性的iPhone应用，专注于运动的乐趣。由33 Teams LLC开发，这个免费应用每天为您提供来自名人教练的7分钟锻炼视频。无论您喜欢有氧运动、拳击、舞蹈还是其他形式的锻炼，Shimmy都能满足您的需求。
该应用提供全年可用的各种锻炼方式。在假日季节，Shimmy还会举办慈善挑战，让您在锻炼的同时帮助那些需要帮助的人。通过Shimmy，您可以体验印度宝莱坞有氧运动、80年代有氧运动、呼吸法等新型运动方式。该应用还包括瑜伽和拉丁舞等大家熟悉的运动方式，确保每个人都能找到适合自己的锻炼方式。
Shimmy的一个独特功能是每次锻炼后记录一个GIF并分享您的“每日动作”。无论您想展示您认真还是愚蠢的动作，您都可以在Instagram上标记@lets_shimmy并与朋友和粉丝分享您的GIF。
准备好与Shimmy一起度过您一天中最棒的7分钟吧：为善而锻炼！
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